Чим замінити кукурудзяний крохмаль: 7 загусників і пропорції

Опубліковано · 4 хв читання

Чим замінити кукурудзяний крохмаль: 7 загусників і пропорції

Найпростіша заміна кукурудзяного крохмалю — пшеничне борошно: 2 ст. л. на кожну 1 ст. л. крохмалю. Для прозорого глянцевого соусу або варіанта без глютену беріть арорут чи картопляний крохмаль 1:1.

Чим замінити кукурудзяний крохмаль (на 1 ст. л. крохмалю)

Замінник Кількість Примітки
Пшеничне борошно 2 ст. л. Соус мутніший; протомлюйте 2–3 хв
Арорут 1 ст. л. Глянцевий, без глютену; додавайте наприкінці, довго не кип’ятіть
Картопляний крохмаль 1 ст. л. Без глютену; чудовий для хрусткого панірування
Крохмаль тапіоки 2 ст. л. Без глютену; найкращий для пирогів і фруктових начинок
Рисове борошно 2 ст. л. Без глютену; добре для смаження
Ксантанова камедь ¼ ч. л. Дуже сильна; додавайте поступово, збиваючи вінчиком
Пластівці картопляного пюре 2 ст. л. Лише для супів і рагу

Як загустити соус без грудочок

  1. Змішайте крохмаль із такою ж кількістю холодної води.
  2. Влийте суміш у рідину, що кипить на слабкому вогні, постійно помішуючи.
  3. Томіть, доки соус не почне обволікати ложку: 1 хвилину для крохмалю, 2–3 хвилини для борошна.

У стір-фраї з куркою кукурудзяний крохмаль ще й обволікає м’ясо, щоб воно залишалося соковитим; картопляний крохмаль робить те саме. Більше замін — у нашій таблиці замін продуктів.

Питання

Чи можна замінити кукурудзяний крохмаль борошном?

Так. Беріть 2 ст. л. пшеничного борошна на кожну 1 ст. л. крохмалю й протомлюйте соус 2–3 хвилини, щоб він не мав присмаку сирого борошна.

Чим замінити кукурудзяний крохмаль без глютену?

Арорут, картопляний крохмаль і крохмаль тапіоки не містять глютену й замінюють кукурудзяний крохмаль приблизно 1:1.

Чим замінити кукурудзяний крохмаль для хрусткого панірування?

Найхрусткішу скоринку під час смаження дають картопляний крохмаль або рисове борошно. Використовуйте їх 1:1.

Читайте також

Курка з рисом на сковороді: вечеря за 40 хвилин і одна сковорода

40 хв · 610 ккал

Курка з рисом на сковороді: вечеря за 40 хвилин і одна сковорода

Соковиті курячі стегна й розсипчастий рис із паприкою, приготовані разом в одній сковороді. Проста вечеря, коли вдома є лише курка, рис і цибуля.

Смажений рис з яйцем за 15 хвилин із учорашнього рису

15 хв · 550 ккал

Смажений рис з яйцем за 15 хвилин із учорашнього рису

Найшвидший спосіб перетворити вчорашній рис і кілька яєць на повноцінну вечерю. Пишні яйця, хрусткі зерна й проста заправка із соєвого соусу та кунжутної олії.

Вершково-томатна паста з того, що є вдома, за 20 хвилин

20 хв · 570 ккал

Вершково-томатна паста з того, що є вдома, за 20 хвилин

Насичена вершкова паста з томатами з банки консервованих помідорів, часнику та вершків. Готова за той час, поки вариться паста.

Шакшука: простий рецепт яєць у пряному томатному соусі

30 хв · 350 ккал

Шакшука: простий рецепт яєць у пряному томатному соусі

Яйця, томлені в димному соусі з помідорів і перцю. Білковий сніданок або вечеря за 30 хвилин із банки помідорів і чотирьох яєць.

Банановий хліб із перестиглих бананів: рецепт в одній мисці

65 хв · 245 ккал

Банановий хліб із перестиглих бананів: рецепт в одній мисці

Вологий банановий хліб в одній мисці з 3 перестиглих бананів. Без міксера: тісто готове для духовки за 10 хвилин. Ідеально, коли банани вже потемніли.

Лінива вівсянка в банці: базовий рецепт і 5 смаків

5 хв · 390 ккал

Лінива вівсянка в банці: базовий рецепт і 5 смаків

Ніжна лінива вівсянка без варіння: 5 хвилин увечері, і сніданок чекає в холодильнику. Проста базова пропорція, п’ять ідей смаку та білкова версія.