牛肉末食谱：简单快手的晚餐
适合忙碌夜晚的快手牛肉末食谱：博洛尼亚肉酱、辣椒炖肉、塔可碗和米饭碗，并标注热量和宏量营养。
35 分钟 · 490 千卡
日式汉堡牛排配浓郁酱汁
多汁的日式汉堡牛排淋上光亮的番茄伍斯特酱汁，家常又下饭。用牛肉末就能做出35分钟的人气晚餐。
105 分钟 · 525 千卡
肉酱白酱千层面做法
经典意式千层面，层层叠着浓郁牛肉肉酱、顺滑白酱和融化奶酪，按步骤就能做出餐厅口感，也附带提前准备和冷冻保存技巧。
15 分钟 · 490 千卡
韩式牛肉饭：15分钟快手晚餐
用蒜香、姜香和芝麻风味调出的韩式牛肉末，拌热米饭最下饭。只要15分钟，配料简单，做晚餐或备餐都很合适。
50 分钟 · 410 千卡
牛肉辣豆炖：一锅出，冷冻也方便
牛肉辣豆炖加入红腰豆、番茄和香料，做法简单省时，热乎顶饱又高蛋白，实惠耐吃，冷冻保存也很方便。
60 分钟 · 575 千卡
意式肉酱意面：浓郁牛肉番茄酱
牛肉、蔬菜和番茄慢炖出浓厚肉酱，拌上意大利面就是经典家常晚餐。一次多做些，冷冻保存也很方便。
25 分钟 · 620 千卡
牛肉末塔可饭：适合备餐的墨西哥饭碗
调好味的牛肉末盖在米饭上，配黑豆、玉米、莎莎酱和各种配料。25分钟的简单晚餐，第二天带饭也很好吃。