Receitas com Cottage Cheese: Refeições e Lanches Ricos em Proteína
Receitas fáceis com cottage cheese: pão flatbread, molho para massa, panquecas e muffins de ovo, todas cheias de proteína.
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40 min · 180 kcal
Egg bites de cottage cheese estilo Starbucks
Egg bites macios, ao estilo sous-vide, com cottage cheese, feitos na forma de muffin para você preparar com antecedência e ter café da manhã rico em proteína.
20 min · 490 kcal
Macarrão cremoso com cottage cheese (rico em proteína, 20 minutos)
Molho sedoso e rico em proteína, batido com cottage cheese, parmesão e alho. Sem creme de leite, pronto no tempo de cozinhar a massa.
15 min · 335 kcal
Panquecas de cottage cheese fofas (21 g de proteína)
Panquecas fofas de cottage cheese com aveia e ovos no liquidificador. Um café da manhã proteico, macio e gostoso, com sabor de sobremesa.
40 min · 200 kcal
Pãozinho fit de cottage com 2 ingredientes
A massa viral de cottage com 2 ingredientes: só cottage e ovos, assada até ficar macia, maleável e com 20 g de proteína por porção.